Beuty!Healthy!Happy! (健康美髪師ブログ)

長野県茅野市の理容店「ヘアサロンみどり」の店主が書いています。
当店は、ヘナと石けんシャンプーの理容店(床屋)です。
髪と頭皮の健康を考えて、石けんシャンプーの利用を勧めています。
「ヘアスタイルは健康な髪が基本」という考えから、髪という「素材」を大切に仕事をしています。
美と健康と幸せを感じる生活を目指し日々奮闘中!
手洗いは石けんで

いつもありがとうございます。

 

一年中、石けんシャンプーで洗髪する理容店、ヘアサロンみどりです。

 

今年はインフルエンザが流行っていますね。

 

私たちは、この仕事に就いてから数十年、、、

インフルエンザで寝込んだことはありません。

 

たぶん、子供がいたので、感染は何度もしたことがあると思いますが、

幸運にも、今までは、ただ発病しなかっただけだと思います。

 

自分の抵抗力、免疫力のおかげですね。

 

あと、理容師の仕事は、一日に何度も手を洗うことが多いので、

それも予防になっているかもしれません。

 

予防の第一は手洗いですから…。

 

でも、昔、お店で合成界面活性剤入りのシャンプーを使っていた時は、

手が荒れていたので、全く予防にはなっていませんでしたね。

 

思い返せば、、、手が荒れていた頃は、よく風邪をひいていた気がします。

 

昔は、年に一回くらいは、風邪をひいていました…。

 

手の健康って大切ですね。

 

特に、手の皮膚のバリア機能は侮れないと思います。

 

なので、インフルエンザの予防には、石けんでの手洗いをお勧めします。

 

市販の殺菌剤が入った洗剤は必要なしです。

 

アルコール消毒もいらないと思います。

 

合成洗剤は、手荒れを起こすだけで、逆効果です。

 

手は、石鹸で丁寧に洗えばOK。

 

石けんで手の健康もキープしましょう!

 

当店では、固形石けん、石けんシャンプーはもちろん、

石鹸成分が主体のハンドソープも販売しているので、ご利用ください。

 

生活クラブのハンドソープ

| せっけん | 22:17 | comments(0) | trackbacks(0) |
走り始め

いつもありがとうございます。

 

石けんシャンプーとブラシを使った洗髪を提唱する理容店、、、

ヘアサロンみどりです。

 

新年がスタートして、もう15日が過ぎました。(@_@)

本当に早く感じます。

 

今年の冬は、ほとんど雪が降らないので、雪かきをすることもなく、

ジムで懸垂をして背筋を鍛えても、ほとんど活躍できない状態です。(^^ゞ

 

その分、外は寒いので、走ることができないんですけどね。

 

なので先日、久しぶりに長距離走をしました。

 

家を出て、八ヶ岳方向へ上って行って、尖石縄文考古館を過ぎ、

笹原の集落から糸萱へ下って、朝倉山のふもとを通って帰って来ました。

 

時間にして2時間半くらい。

 

LSDという、ゆっくりと長距離を走るトレーニングです。

 

久しぶりの長距離走にしては、気持ちよく走れました。

 

天気が良かったので、上って行く時には、汗がでるくらい熱くなりましたが、

下りは、風が吹くと寒くて、最後まで薄着にはなれませんでした。

 

やはりこの時期は、走る服装には気をつけないといけません。

 

汗をかいて冷やすと、風邪をひきますからね。

 

私は冷え性なので、走っていても、指先が冷たくなるのが辛いです。(*´Д`)

 

さて、4月の長野マラソンまで、もう100日を切りました。

 

雪が降らないうちは、寒さに負けず、外を走りたいと思います。

| ヘアケア | 22:16 | comments(0) | trackbacks(0) |
祝初優勝

今年もよろしくお願いします。

 

石けんシャンプーで髪を洗い、ヘナで毛染めをするヘアサロンみどりです。

 

私たちの新年の休日は、いつものように三が日だけでしたが、、、

いつものように駅伝三昧で過ごしました。(^_^;)

 

箱根駅伝では、東海大学初優勝!おめでとうございます!

 

東海大学は、両角監督が地元の出身ということもあるし、

夏の合宿には、当市へ練習に来てくれているので、とても身近に感じます。

 

やっと…というか、念願の初優勝ができて嬉しいです。

 

今は白樺湖の周りが、ランニング用に整備されているので、

この夏は、私も白樺湖へ走りに行きたいと思います。

 

もちろん、高所トレーニングとして…。

 

もちろん、選手と一緒には無理ですけど…。

 

新年のスタートに、東海大学の選手のみなさんの走りに、

私も頑張って走るぞ!という気合いをもらいました。

 

4月の平成最後の長野マラソン、、、しっかり準備したいと思います。

 

 

 

 

| 雑記 | 22:52 | comments(0) | trackbacks(0) |
謹賀新年

明けましておめでとうございます。

 

新年、私は、このところ元旦には恒例となっている、

地元の神社への、初詣からスタートしました。

 

 

マイナス10度の空気と静寂の中、、、ゆっくりとお参りできました。

 

誰もいなかったので、境内を独り占めして参拝しました。

 

帰りは、冷えた空気が気持ちが良かったので、ちょっと近所を散歩しました。

 

 

初日の出前ですが、、、八ヶ岳がきれいに見えました。

 

折角なので、初日の出を見てから帰宅し、

そこからは、これまた恒例のニューイヤー駅伝の観戦でした。。。

 

今年の駅伝は、アンカー勝負、最後のラストスパートまで面白かったですね。

 

今年も、無理せず、サボらず、マイペースで走りたいと思います。

 

 

| お知らせ | 20:54 | comments(0) | trackbacks(0) |
平成という時代に感謝

いつもありがとうございます。

 

髪と頭皮だけでなく体の健康を考える理容店、ヘアサロンみどりです。

 

今年一年、ご愛顧を賜りまして厚く御礼申し上げます。(^○^)

 

当店は、今年で開店30周年を迎えました。

 

30年前といえば、まだバブル景気の最中、時代は昭和から平成になる頃、

まだ若かった私たち夫婦は、この地で理容店を始めました。

 

顧客も貯金も、全くゼロからのスタートでしたが、

地域のみなさんやお客さまに恵まれて、

仕事も子育ても、ここまで無事にやって来られました。

 

当店も、平成の時代とともに育ってきました。

 

平和だった時代に感謝です。

 

お世話になった皆様にも、本当に感謝です。

 

次の30年もよろしくお願いします。(^^)/

 

さて、今年を振り返ってみると、、、

 

家族みんなが健康に過ごせました。

 

夫婦で3つのマラソン大会を走りました。

 

夫婦で3回、一泊旅行に出掛けました。

 

石けん講演会にも呼ばれました。

 

理容技術の講習会にも出掛けました。

 

映画を20本くらい観ました。

 

趣味(みたいなもの?)である、

バレーボール、早起き野球、長持ち…も、

仲間と一緒に元気にできました。

 

妻も、趣味である(と思われる)、

草取り、ダイエット…に、

精力的に取り組みました。

 

色々と忙しい一年でしたが、楽しく過ごせましたね。

 

ありがとう平成30年!

 

私たちは、明日31日の午前中まで仕事です。

 

最後のお客さままで、心を込めて頑張ります!

 

みなさま良いお年をお迎えください。

| 雑記 | 22:00 | comments(0) | trackbacks(0) |
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