2012.05.17 Thursday
記録証
いつもありがとうございます。
先月走った、長野マラソンの記録証が届きました。

私の正式記録
◇グロスタイム 4時間4分33秒
◇ネットタイム 4時間1分45秒
グロスタイムとは、号砲からゴールまでの時間で、
ネットタイムとは、スタートラインを通過してからゴールまでの時間のことです。
あともう少しで、ネットタイム4時間が切れるところでした。
おしかったです。
最後のトイレ休憩がいけなかったか??
(実は、レース中、3回もトイレに寄りました。(;^ω^))
あと、5キロごとのラップタイムを見たら、、、
15キロから20キロのペースが落ちていて、
これが今回の反省点です。
なんでだろ〜?
来年こそは、最後まで1キロ5分ペースを、持続させたいと思います。
先月走った、長野マラソンの記録証が届きました。

私の正式記録
◇グロスタイム 4時間4分33秒
◇ネットタイム 4時間1分45秒
グロスタイムとは、号砲からゴールまでの時間で、
ネットタイムとは、スタートラインを通過してからゴールまでの時間のことです。
あともう少しで、ネットタイム4時間が切れるところでした。
おしかったです。
最後のトイレ休憩がいけなかったか??
(実は、レース中、3回もトイレに寄りました。(;^ω^))
あと、5キロごとのラップタイムを見たら、、、
15キロから20キロのペースが落ちていて、
これが今回の反省点です。
なんでだろ〜?
来年こそは、最後まで1キロ5分ペースを、持続させたいと思います。


